خواص انار برای سلامتی و تندرستی (خاصیت های شگفت انگیز انار)

[ad_1] میوه انار و آب آن مواد مغذی زیادی برای بدن فراهم می‌کند و مزایای زیادی برای سلامتی دارد. برخی از افراد معمولا به خاطر پوستی که در انار وجود دارد زیاد مایل به خوردن آن نیستند زیرا پوست کندن و دانه کردن آن را کاری دشوار می‌دانند. غشای سفید رنگی که این میوه‌های خوشمزه […]

خواص پرتقال (همه چیز در مورد ارزش غذایی و مزایای میوه پرتقال)

[ad_1] حتما شما هم شنیده اید که می گویند خوردن یک عدد سیب در روز شما را از پزشک بی نیاز می کند. همین جمله را می توان در مورد پرتقال نیز بیان کرد. درخت پرتقال یکی از درخت هایی است که به طور گسترده در سرتاسر جهان کاشته می شود. این میوه در میان […]

انواع اعتیاد چیست و کدام خطرناک تر است؟

[ad_1] اعتیاد نوعی بیماری مزمن است که باعث می‌شود فرد به مواد مخدر یا رفتارهای خاصی وابسته شود. این وابستگی می‌تواند جسمی یا روانی باشد یا هر دو. اعتیاد می‌تواند زندگی فرد را مختل کند و منجر به مشکلاتی در زمینه شغلی، اجتماعی و روابط شخصی شود. انواع اعتیاد عبارتند از: اعتیاد به مواد مخدر: […]

نوار عصب و عضله و بوتاکس میگرن از خدمات متخصص مغز و اعصاب

[ad_1] برخی از روش‌های تشخیصی یا درمانی نیاز به مراجعه به متخصص مغز و اعصاب دارد. به طور مثال انجام روش تشخیصی نوار عصب و عضله و همچنین روش درمانی نوین تزریق بوتاکس برای میگرن از سری اقداماتی است که می‌بایست تنها توسط متخصصین مربوطه انجام گیرد. در غیر این صورت دچار عوارض جدی می‌شوید. […]

قبل از عمل بلفاروپلاستی چه نکاتی را رعایت کنیم؟

[ad_1] قبل از انجام عمل بلفاروپلاستی ( عمل جراحی پلک ) می‌توانید نکات زیر را رعایت  کنید: مشاوره با یک جراح تخصصی: قبل از هر چیزی، بهتر است با جراحی که عمل را انجام خواهد داد مشاوره کنید. او می‌تواند شما را درباره روش‌ها، توقعات و نتایج احتمالی راهنمایی کند.. بررسی وضعیت بهداشتی: اگر شما […]

پنیک یعنی چی؟ حمله پانیک به زبان ساده و روان + درمان!

[ad_1] با اینکه حملات پنیک خطرناک نیستند، اما برای همه کسانی که آن را تجربه می‌کنند ترسناک و اذیت‌کننده هستند. اگر شما هم این حملات را تجربه کرده‌اید نگران نباشید، خوشبختانه راهکارهایی وجود دارند که می‌تواند بسیار کمک کننده باشند. در این مقاله شما را با علائم، علت و راهکارهای بهبود حملات پنیک آشنا خواهیم […]

دیسک کمر | آشنایی با این بخش ستون فقرات، بیماری‌های مرتبط و راهکارهای درمان

[ad_1] دیسک کمر؛ یک بیماری عذاب‌آور با راهکارهای درمانی مختلف یکی از وضعیت‌های پزشکی که ممکن است هر فردی در طول زندگی خود با آن مواجه شود، دیسک کمر است. د‌یسک کمر‌ یکی از سخت‌ترین بیماری‌های مربوط به ستون فقرات می‌باشد که درمان آن به دو روش غیر جراحی و جراحی انجام می‌شود. به طور […]

نکات مهم و کلیدی در هنگام خرید سمعک

[ad_1] در این متن، به بررسی مراحل مهم و کلیدی در خرید سمعک خواهیم پرداخت. خرید سمعک به عنوان یک راه حل مؤثر برای بهبود کیفیت شنوایی و بازگشت به تجربه شنیدن بهتر از پیش، نیازمند مشاوره تخصصی و انتخاب دقیق است. از تشخیص دقیق مشکلات شنوایی تا انتخاب مدل و برند مناسب، همه این […]

بهترین ویتامین ها برای داشتن پوست صورت زیبا و شاداب

[ad_1] آیا می‌دانستید پوست انسان مانند پوست مارها هر ۲۸ روز خودش را بازسازی می‌کند. دکتر آنولیک، متخصص پوست، معتقد است که ۲۸ روز زمان می‌برد تا سلول‌های مرده به سطح پوست برسند. کرم‌های لایه‌بردار، فرایند پاک‌سازی این سلول‌های مرده را سریع‌تر می‌کنند. اما لایه‌بردارهای شیمیایی به‌خصوص برای پوست‌های حساس، ممکن است آسیب بیشتری ایجاد […]

عضله‌سازی را با میوه‌های خوش طعم و خوشمزه تجربه کنید

[ad_1] میوه‌ها بهترین محرک برای عضله‌سازی در بدن هستند. برخی از میوه‌ها کالری زیادی دارند و با تأمین کالری مورد نیاز بدن زمینه حجم‌گرفتن عضلات را به ‌وجود می‌آورند. بنابراین اگر می‌خواهید بدنی حجیم داشته باشید، عضلاتتان بزرگتر شود و به رویای تناسب اندامتان برسید، میوه مصرف کنید. برخی میوه‌ها علاوه‌بر کالری بالا، حاوی مقادیر […]