ناسالم ترین میوه ها از لحاظ میزان شکر، کالری و غیره کدامند؟
[ad_1] میوهها با وجود مواد مغذی مانند ویتامین، فیبر و غیره نقش مهمی در یک رژیم غذایی سالم ایفا میکنند. از طرفی میوههای خاصی سرشار از قند یا کالری هستند و مصرف زیاد آنها ممکن است مشکلاتی مانند افزایش وزن را تشدید کند. همچنین ممکن است افراد بیمار با مصرف برخی از این میوهها، دچار […]
بهترین رژیم غذایی برای افراد دیابتی
[ad_1] اگر دیابت یا پیشدیابت دارید، به احتمال زیاد پزشک متخصص به شما توصیه میکند که به یک کارشناس تغذیه مراجعه کنید تا رژیم غذایی دیابتی داشته باشید. این رژیم به شما کمک میکند تا وزن خود و قند خون خود را که گلوکز خون نیز نامیده میشود، کنترل کنید. اگر قند خون کنترل نشود، […]
بهترین گوشیهای شیائومی تا 15 میلیون تومان
[ad_1] بالا رفتن قیمت دلار در نیمه دوم سال ۱۴۰۱ باعث شد که بازه قیمتی موبایلهای میان رده در بازار چند میلیون جابجا شود. اگر در نیمه نخست سال ۱۴۰۱ موبایلهایی در رنج قیمت بین ۷ تا ۱۰ میلیون بهعنوان محصولات میان رده شناخته میشدند، در حال حاضر (بهار ۱۴۰۲) این رنج قیمت به محدوده […]
تفاوت فایل روتاری بلو و گلد
[ad_1] فایل روتاری از تجهیزات دندانپزشکی است که برای تهیه کانال ریشه دندان استفاده میشود. این ابزار با ارتعاشات دورانی و ترکیبی از حرکات چرخشی و ترشحات شیمیایی، مواد آلی و غیرآلی را از داخل کانال ریشه دندان حذف میکند و آن را به شکلی مناسب برای پر کردن آماده میکند. این فایلها معمولاً از […]
هیچ فنجانی در روز جهانی بیسکویت تنها نماند، گزارش ایونت بیسباکس Bisbox
[ad_1] روزی که هیچ فنجانی بدون بیسکویت نمیماند روز جهانی بیسکویت به لطف یک محصول تازه، امسال رنگ و بوی متفاوتی به خود گرفت و همه طرفدارهای بیسکویت هیجانزده و غافلگیر شدند. اما ماجرا چه بود؟ از مدتی قبل، خبر ورود یک بیسکویت تازه به بازار در سوشالمدیا توجه مخاطبان را جلب کرده بود چراکه […]
راهنمای خرید صندلی ماساژ
[ad_1] اگر امکان این را ندارید که بهطور مرتب در جلسههای ماساژ درمانی شرکت کنید، خرید صندلی ماساژور یک انتخاب مناسب برای شما خواهد بود. این صندلی ابزاری مفید و موثر برای تسکین فوری درد است. همچنین شما میتوانید در هر تایم از شبانهروز از صندلی ماساژ برای بهبود سلامت ذهن و بدن و تسکین […]
درمان فوری اسهال کودک در منزل
[ad_1] با فرا رسیدن فصل تابستان، احتمال ابتلا به بیماری اسهال افزایش می یابد. به صورت کلی اسهال در کودکان موضوع نگران کننده این نیست اما اگر والدین کودک به هر دلیل نتوانند از کودک مبتلا به اسهال مراقبت نمایند، ممکن است طول درمان بیماری افزایش یابد و عوارض ناشی از اسهال کودک شما را […]
۵ نکته برای نحوه بهتر مدیریت یک کارخانه برای مدیران تازه کار
[ad_1] مدیریت کارخانه بهعنوان یکی از پستهای کلیدی هر کارخانهای شناخته شده و بسیاری از کارخانهها و واحدهای صنعتی، برای دستیابی به موفقیت سازمان خود به دنبال جذب و استخدام مدیر کارخانه توانمندی هستند. مدیریت یک کارخانه بسیار چالشبرانگیز بوده و نیازمند مهارتها و استراتژیهای خاصی است. در این مقاله، به بررسی نکاتی برای مدیریت […]
اثرات زیباییبخش بر روی صورت شما
[ad_1] بوتاکس یکی از رایج ترین کارهای زیبایی است که باعث می شود شما بسیار زیبا و جذاب به نظر برسید. این کار می تواند اثرات خوبی بر روی پوست و حس شما داشته باشد. زمانی که کارهای زیبایی را انجام می دهید، می توانید چین و چروک را از روی صورت خود از بین […]
12 مورد از بهترین منبع پروتئین برای وگان ها و گیاهخواران
[ad_1] وگان ها و گیاهخواران باید برای تأمین پروتئین و سایر مواد مغذی مورد نیاز خود به دنبال منابع غذایی پرپروتئین باشند. در حالی که منابع حیوانی معمولاً بیشترین منبع پروتئین را در بین مواد غذایی به ارمغان میآورند، ولی وگانها و گیاهخواران نیز میتوانند از منابع گیاهی پرپروتئین استفاده کنند. در ادامه، به برخی […]