مراقبتهای بعد از بوتاکس پیشانی و دور چشم را جدی بگیرید!
[ad_1] بوتاکس یکی از ساده ترین و پرکاربردترین درمان های زیبایی برای رفع مشکلات چین و چروک صورت در پیشانی و اطراف چشم است. کم خطر بودن روش درمانی بوتاکس، مهم ترین دلیلی است که بسیاری از مردم در مورد این روش زیبایی دوست دارند. مانند هر درمان زیبایی دیگر، باید مراقبتهای بعد از بوتاکس […]
چگونه خود ارضایی را ترک کنیم؟ (راه های ترک تضمینی خودارضایی)
[ad_1] خودارضایی در هرفرهنگی اتفاق میافتد، در هر دورهای از تاریخ، و شیوهای است که بیشترِ نوجوانان پیش از اقدام به روابط جنسی در بزرگسالی، در دامش خواهند افتاد. این لذت زودگذر و وسوسهانگیز آنقدر مخرب است که میتواند تمام جنبههای زندگی هر فردی را تحت تاثیر قرار دهد و فرد را به مسیر نابودی […]
28 بهترین داروی گیاهی برای رشد سریع مو
[ad_1] سالهاست که افراد از مواد گیاهی برای تغذیه پوست سر و تحریک رشد مو استفاده میکنند. همانطور که میدانید لیست مواد گیاهی که برای این منظور مورد استفاده قرار میگیرد بسیار طولانی است. در این مقاله سعی داریم چند مورد از این گیاهان را با هم مرور کنیم. آلوئه ورا: خواص آلوئه ورا برای […]
بعد از عمل سرطان سینه چه بخوریم؟
[ad_1] سوالات زیادی در مورد اینکه برای جلوگیری از سرطان سینه چی بخوریم وجود دارد. هیچ برنامه غذایی تضمین شده ای برای پیشگیری از سرطان سینه یا محافظت از زنان مبتلا به سرطان سینه از عود وجود ندارد. این توصیه ها، بر اساس تحقیقات، برای کاهش خطر ابتلا به سرطان و بهبود حس خوب طراحی […]
خواص جو – 10 خاصیت انواع جو برای سلامتی بدن
[ad_1] اگر از بیماریهایی همچون آسم،آرتروز،ورم مفاصل، ناتوانی جنسی، مشکلات پوستی، کم خونی، چاقی، یبوست، دیابت، پرفشاری خون، مشکلات کلیوی یا بیماریهای قلبی رنج میبرید، شاید زمان آن فرا رسیده باشد تا سوپ جو بیشتری بخورید و در مورد خواص جو برای سلامتی اطلاعات بیشتری کسب کنید. مطالعات اخیر نشان میدهد که مصرف جوی سبوس […]
خواص جوی دوسر (oats) چیست؟ (ارزش غذایی و خاصیت های جو دوسر)
[ad_1] جوی دوسر به عنوان ماده تشکیل دهنده غلات صبحانه و مواد پخته شده ای همچون کوکی و نان مورد استفاده قرار می گیرد. در طول چند دهه اخیر؛ محبوبیت جوی دو سر بسیار افزایش یافته است. همانطور که می دانید جوی دوسر مانند جو سرشار از فیبر غذایی است و دارای خواض کاهش دهنده […]
خواص، ارزش غذایی و کالری آب نارگیل
[ad_1] کم کالری، بطور طبیعی بدون چربی و کلسترول، حاوی مقدار پتاسیمی بیشتر از چهار عدد موز و آبرسان فوق العاده ــ اینها فقط تعدادی از مزایای بسیاری است که به آب نارگیل نسبت داده شده است. بازاریابان به آن نوشیدنی ورزشی طبیعی میگویند و تقاضا برای این نوع نوشیدنی در حال افزایش است. توسط […]
سالاد سالم؛ چگونه یک سالاد خوشمزه و مقوی درست کنیم؟
[ad_1] فقط به این دلیل که چیزی به اسم سالاد میخورید به معنای تضمین سلامت آن نیست. برای اثبات، به رستورانهای زنجیرهای بزرگ نگاه کنید که چگونه سالادی حاوی ۱۰۰۰ کالری و ۵۰ گرم شکر تهیه میکنند. اما حتی سالادهای خانگی یا آنهایی که شما خودتان از قسمت سلف سرویس رستورانها بر میدارید نیز میتواند […]
جدول غذاهای رژیمی و کم کالری (لیست خرید مواد غذایی رژیمی زیر 50 کالری)
[ad_1] اگر قصد شروع یک رژیم لاغری را داشته باشید ،اطلاع از میزان کالری غذاهای مختلف بسیار مهم است در این مقاله به معرفی خوراکیهایی با کالری کمتر از ۵۰ خواهیم پرداخت. شما میتوانید از این غذاها برای کاهش وزن خود استفاده کنید. ۱ کالری: ترب مقدار مصرف: یک ترب اگر میخواهید وزن خود را […]
خواص کرفس؛ ارزش غذایی، خاصیت و عوارض این سبزی
[ad_1] بی دلیل نیست که خورشت کرفس در تمام فرهنگ ها محبوب است؛ این سبزی خوش عطر و طعم خواص بی نظیری دارد. از آنجا که کرفس منبع بسیار خوبی از آنتی اکسیدان های مهم، آنزیم های مفید، فیبر، انواع ویتامین ها و مواد معدنی خاص است، مصرف این عضو از خانواده سبزیجات بسیار توصیه […]